new song on the playlist

1. kerja

camtuh r, same je mcm dlu.

dikasik oleh Amber*

2. Physical Activity

kat conference arituh ade membuat beberape test kat booth2 berlainan.

2km-walk fitness test

perubahan2 yg perlu dilakukan

result fitness test tuh agak meragukan atas beberape factor seperti kenaikan berat badan selepas raya, perlantakan dessert secare pukal 3 hari sekali selama 4 hari berturut2, ankle sprain aku yg kne lps raye arituh dan juga cara set-up machine & apparatus tuh. tp looking at the bright side, i've got something to work on. bosan gak kl xdke bende nk diimprove lol. so sape2 yg xpaham gamba 2nd tuh, i need to reduce 1.6kg of fat mass n tambah 2.5kg muscle mass. test nih pon boleh diargue sbb aku timbang dgn henpon wallet camera dlm poket. ape2 aktiviti pon, sustainablity yg paling penting.

3. bola

memandangkan dh 2 hari org xmain bola kat Robe Tce, aku pon join r geng2 rugby touch. rugby btol2 aku xberani, dlu kne rempuh ngn mamat bagak gle kat skola tros aku xmain dah. touch2 bole r sket2. tp sbb dh lame xbersenam lepas raye arituh mmg sakit2 plak satu badan. rs mcm malas nk g kje je haha. clip ade kat sini. lawak lak main ptg2 pon ade clip2 siap. tq kpd cik2 yg dtg utk merekod kepoweran aku. hahahahah

berita lain psl bola, ManU kalah 2-0, tp arsenal boleh plak seri 2-2 after leading 2-0. gle xpuas ati aku. ape bende r. haih. frust2.

ckop utk season nih, tggu season dpn plak

4. valve adaptor

pasti org2 yg terusha status ym aku pasal valve adaptor tuh dok terpk2 apekebendekah menatant tersebut. dan pelbagai2 soalan lain ygturut terpacul drpd pemikiran manusia2 yg bosan xtau nk pk psl bende lain. so nih r gambo die aku ltk sini. so next time kl ilang ag leh r korg tlg carik or korg tlg blikan je tros kat kedai beskal. aku bli baru smlm sbb dh xtahan dgn tahap kekempisan tayar. tetibe tadi terpk lak utk swap kusyen sofa tpt aku bermastautin nih, n tgk2 ade plak yg lame berkhalwat dicelah2 kusyen ibarat pertapaan seorang sami di dalam gua di pergunungan tibet. haih.

baru vs lama

5. lagu2

skang nih aku pon xtau tetibe rs bes lak lagu the killers - can u read my mind tuh. taun lps layan camtuh2 je.

n satu ag, aku dh letak lagu yg baru. lagu stand by me version macam2 org campo2. terjumpe kat blog kak yati. aku rase cam bes je. clip die ag bes tp sape2 yg nk save quota internet tuh layan mp3 je ckop r. ade kat playlist sidebar tuh.

menarik2 hmm..

sekian, aku nk tdo jap pastuh kne masak pastuh nk g kje. haih.

*Amber adalah manager kegilaan Eddy sebelom die kawen dlu hahaha.